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coaching, Santé, Thérapie brève

L’impatience : un signal à écouter plutôt qu’à fuir

L’impatience : un signal à écouter plutôt qu’à fuir

Nous avons tous ressenti cette tension intérieure, ce tiraillement subtil (ou parfois intense) entre ce que nous vivons dans l’instant et ce que nous désirons profondément. C’est cela, l’impatience. Elle naît dans l’écart entre ce que nous avons et ce que nous voulons. Et contrairement à ce que l’on pourrait croire, elle n’est ni fondamentalement bonne ni mauvaise — tout dépend de la manière dont nous la vivons et de ce qu’elle vient nous révéler.

Une dualité dans le désir : vouloir… ou ne plus vouloir

L’impatience peut se manifester de deux manières :

  • L’envie que quelque chose arrive plus vite : une opportunité, un changement, une rencontre.

  • Le besoin que quelque chose disparaisse rapidement : une douleur, une situation inconfortable, une émotion difficile.

Dans les deux cas, l’impatience exprime une volonté de sortir d’un état de souffrance. Elle révèle un besoin de contrôle sur le temps et sur les événements, comme si ce qui est là, maintenant, n’était pas suffisant — voire insupportable.

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Et si le temps était un allié ?

Paradoxalement, c’est le temps qui permet justement de traverser cette souffrance, et non de la fuir. Ce temps qui semble ralentir notre élan, voire s’opposer à notre désir, est en réalité un espace de maturation, une invitation à nous recentrer sur ce qui se joue en nous.

Lorsque la blessure ou l’inconfort à l’origine de l’impatience est reconnu, traversé et digéré, alors le besoin pressant se transforme. Nous entrons dans un état de détachement, et c’est précisément là que, souvent, les choses commencent à se mettre en place… naturellement.

Une question de confiance… et de conscience

Il est essentiel de garder à l’esprit qu’il y a un temps pour chaque chose, même lorsque cela défie notre logique ou nos attentes. Il y a une raison — parfois cachée — à ce qui n’arrive pas quand nous le voudrions, ou à ce qui arrive alors que nous ne l’attendions pas.

Plutôt que de vous battre contre cette réalité, il peut être plus fécond de vous interroger :
« Pourquoi est-ce que je veux cela maintenant ? Qu’est-ce que je ressens vraiment derrière cette attente ? »
Souvent, cette introspection révèle des peurs, des manques ou des schémas qui, une fois mis en lumière, perdent en intensité. Et c’est justement ce travail intérieur qui accélère parfois l’arrivée de ce que vous espériez… ou vous amène à réaliser que vous n’en avez plus besoin.


🧡 Conseil : Prenez un moment pour explorer la ou les raisons profondes pour lesquelles vous désirez quelque chose avec tant d’intensité. En travaillant sur ces fondements, vous créez un espace de clarté et d’accueil… propice à la réalisation de vos souhaits.